lundi 29 février 2016

La levrette a vraiment tout pour plaire



Une position qui soulage le dos
Suite à une étude parue il y a trois mois sur les positions sexuelles les moins néfastes pour le dos de ces messieurs – et dont nous vous avons parlé ici –, des chercheurs de l'université de Waterloo, au Canada, ont publié leurs résultats concernant les sujets féminins et ils semblent en accord avec ceux concernant leurs partenaires.

Tout d'abord, les chercheurs tiennent à préciser que l'impact des positions dépend avant tout du type de maux de dos dont souffrent les patientes.
Les cuillères et la levrette, deux positions idéales
Pour les femmes qui ressentent des douleurs lorsqu'elles essaient de toucher leurs orteils ou après de longues périodes passées assises, les chercheurs recommandent la position des cuillères (en chien de fusil) et de la levrette, à condition que la femme s'appuie sur les mains et non sur les coudes.

Par contre, celles qui souffrent de douleurs en lien avec l'extension de la colonne, quand elles cambrent le dos ou en position couchée sur le ventre, doivent se contenter de la traditionnelle position du missionnaire en plaçant un coussin sous leurs lombaires pour plus de confort.
Pourquoi la levrette est la meilleure ?
La position des cuillères a précédemment été conseillée aux personnes souffrant de douleurs lombaires (extension de la colonne), or, l'équipe de chercheurs de Waterloo est revenue sur cette pratique et conseille plutôt d'adopter la levrette pour éviter ce type de maux.

"Traditionnellement, la position des "cuillères" était recommandée par les médecins à toutes les personnes qui souffraient de douleurs de dos parce qu'on pensait qu'elle réduisait la tension nerveuse et le poids sur les tissus, explique la professeure Natalie Sidorkewicz de l'université de Waterloo en charge de ces recherches. Mais nous avons examiné les mouvements de la colonne vertébrale et l'activité musculaire et nous avons trouvé que cette position pouvait être l'une des pires pour un certain type de maux de dos", précise la scientifique.
Mais comment les chercheurs en sont-ils arrivés là ?
Les chercheurs ont travaillé avec 10 couples hétérosexuels bien portants. Ils ont recouru à une technique avancée de capture de mouvements grâce à des capteurs et à des caméras avant de demander aux amoureux d'expérimenter cinq positions au lit dont celles du missionnaire (deux formes différentes), des cuillères et deux variations de la levrette(en prenant appui soit sur les mains, soit sur les avant-bras).

Les données ont été analysées grâce à un logiciel en vision 3D qui a permis de créer un véritable atlas des positions de la colonne pendant les rapports, le premier du genre.

À noter par ailleurs que ces analyses d'ébats du point de vue masculin montrent que la levrette serait aussi la position la plus douce pour la colonne vertébrale de ces messieurs.

Par contre, les chercheurs n'ont pas pris en compte certains facteurs, comme l'utilisation de préservatifs ou la prise de traitements hormonaux, pouvant affecter la sensibilité sexuelle et avoir des répercussions sur l'acte.


Les Parfums d'homme que les femmes preferent



La Nuit de L'Homme d'Yves Saint Laurent

Ça sent quoi ? 
La cardamome, la lavande, le cèdre et le vétiver. En somme, le sillage est frais, agréable et légèrement mystérieux.

Pourquoi elles aiment ? 
Parce que même si vous mettez la dose, il ne cocotte pas. Et puis la pub avec Vincent Cassel leur a légèrement fait tourner la tête. Mais surtout : elles aiment la douceur et la sensualité qui émane de cette fragrance.

Qui séduit-il ?
La jolie séductrice, un peu à la mode, mais pas cliché, qui s'est déjà fait draguer 6 fois dans la soirée par des relous et qui cherche un mâle, un vrai. Vous en sommes


Ambre Sultan de Serge Lutens

Ça sent quoi ? 
Feuilles de laurier, coriandre, myrte, patchouli, santal... C'est fort, intense... Et surtout : vous n'avez jamais senti ce sillage sur quelqu'un d'autre.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que choisir un parfum que tout le monde ne porte pas est le signe que vous avez du caractère et que vous savez faire vos propres choix, parfois envers et contre tous.

Qui séduit-il ?
La trentenaire qui en a assez de sortir avec des adulescents. Ou la femme un peu plus âgée qui ne compte pas virer cougar.

Boss d'Hugo Boss

Ça sent quoi ? 

Pomme, Prune, Bergamote, Citron, Clou de girofle, Cannelle, Bois de Cèdre, Santal, Vetiver. Un alliage à la fois frais et chaleureux

Pourquoi elles aiment ? 
Parce que c'est un vrai classique avec tout ce que cela implique : il plait au plus grand nombre, reste chic et élégant en toutes circonstance.


Qui séduit-il ?
A peu près tout le monde, mais surtout les jeunes trentenaires en quête d'un mâle dynamique et fringuant.

Terre d'Hermès


Ça sent quoi ? 
Orange, pamplemousse, mousse de chêne, notes minérales et benjoin. C'est léger, exotique... Très agréable.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que ce parfum est généralement porté par tous les mecs, sauf les gros bourrins. Pour l'assumer, il faut accepter sa part de sensibilité. Si vous êtes un rockeur, ou un biker, ce n'est pas vraiment la fragrance à adopter.

Qui séduit-il ? 
Les femmes qui sont émues par un mec qui joue de la guitare. Même si c'est du James Blunt.

Habit Rouge de Guerlain

Ça sent quoi ?
Le bois de rose, la bergamote, le citron, la mandarine, la cannelle, le patchouli... Bref, la fragrance est riche, très masculine et affirmée.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que ce parfum n'est pas porté par n'importe qui. Il est forcément adopté par des hommes d'influence, plutôt sûrs d'eux et avec une certaine expérience. Ça, et bien sûr le fait qu'il sente très bon.

Qui séduit-il ? 
Les femmes qui aiment être dominées (même subtilement) par leur copain et aussi par celles qui cherchent un époux riche. Mais c'est moins flatteur pour nous, alors on s'en tiendra à la première partie.

Allure homme Sport de Chanel

Ça sent quoi ? 
Mandarine, note aquatique, bois de cèdre, poivre, vétiver, fève tonka et ambre. C'est frais, vivifiant et cela n'a finalement pas grand-chose de "sport". A part si vous pensez à un sport qui a de l'élégance et qui ne fait pas transpirer.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce qu'il est agréable à sentir, pas agressif et donne une image très dynamique à celui qui le porte. Il n'a pas d'âge mais évoque des traits de personnalité plutôt jeune.

Qui séduit-il ? 
Les femmes en quête d'action et d'un beau brun avec qui la vivre.

Hammam Bouquet de Penhaligon's

Ça sent quoi ? 
Les bains turcs. Du moins, une interprétation facile à porter en parfum et qui évoque la chaleur de ce lieu. On y trouve donc de la lavande, de la rose, du jasmin, de l'ambre, du bois de santal et du musc.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que si ce parfum est évocateur d'évasion, de voyage et de sensualité pour nous, il l'est aussi pour elles. Et rien de mieux pour une femme qu'un homme qui lui rappelle des souvenirs de bien-être, de confort et de plénitude.

Qui séduit-il ?
L'aventurière chic.

Neroli Portofino de Tom Ford

Ca sent quoi ? 
Les agrumes, le néroli et l'ambre, le tout sur une note florale. Simple, mais très efficace.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que c'est un parfum d'une élégance rare. Quand on le hume, on sait qu’un homme en smoking va se présenter. Même pour aller chercher son pain le dimanche matin.

Qui séduit-il ? 
Les femmes de goût qui ont envie d'un homme à leur mesure. Ou les moins de 25 ans facilement impressionnables par un minimum de testostérone et de classe.


Au masculin de Lolita Lempicka

Ça sent quoi ?
Anis étoilée, badiane, santal, vanille, bois de cèdre et vétiver. Il est très élégant, pas du tout entêtant et laisse filtrer un sillage très "nature".

Pourquoi elles l'aiment ?
Il s'agit du genre de parfum subtil qu'elles aiment sentir dans le cou de leur homme pendant une étreinte. Il est rassurant, élégant et laisse penser que vous êtes un homme brut, mais qui a sa part de délicatesse. En somme, un bûcheron qui s'excuse pour la forêt.

Qui séduit-il ? 
Les moins de trente ans qui sont encore séduites par la sensibilité des hommes et leur côté "tendre".

L'eau d'Issey pour homme

Ca sent quoi ? 
Coriandre, mandarine, yuzu, géranium, muscade, cannelle... Un sillage frais, très dynamique et déroutant.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que derrière ce sillage élégant mais subtil, elles savent qu'elles vont trouver un mec qui ne se cache pas et qui assume qui il est. Oui, on peut être un mec et aimer les balades en montagne, le farniente sur la plage et les dîners romantiques, mais plutôt au Costa Rica ou sur l'ïle Maurice.

Qui séduit-il ? 
Les femmes désireuses de vivre la vie comme une aventure à rebondissement. Et quand on parle d'aventure, cela n'a rien à voir avec la qualité de votre engagement.

Lacoste L.12.12 blanc

Ca sent quoi ? 
Romarin, cardamome, tubéreuse, ylang-ylang, vétiver, cèdre atlas, cuir et accord daim. L'ensemble est bien équilibré et un brin sexy.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Mais enfin... On vient de vous le dire : il est sexy.

Qui séduit-il ? 

Les femmes qui pourraient facilement perdre la tête pour un beau gosse qui sait leur parler.

Le Mâle de Jean Paul Gaultier

Ca sent quoi ? 
Lavande, menthe poivrée, bergamote, fleur d'oranger, cannelle, cumin, vanille... Bon, vous avez forcément déjà senti ce parfum, donc inutile d'en faire des tonnes.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que même s'il est original, ce parfum parvient à être rassurant par sa chaleur, sa sensualité et son élégance.

Qui séduit-il ? 
Tout le monde. Hommes et femmes !

Prada Luna Rossa

Ca sent quoi ?
Menthe Crêpue, Orange Amère, Sauge Sclarée, Lavande, Graine d'Ambrette, Ambroxan, il sillage frais et galvanisant.

Pourquoi elles l'aiment ?
Parce que c'est le sillage d'un aventurier, prêt à tout plaquer du jour ou lendemain pour aller lui chercher des diamants dans la jungle. Ou plus simplement partir ailleurs en vacances que dans un hôtel club.

Qui séduit-il ?
Les femmes en mal de dépaysement.

Armani Code

Ça sent quoi ? 
Orange amère, jasmin sambac, orange d'Italie, fleur d'oranger, vanille et miel. Que des choses naturelles, sensuelles avec une pointe de fraîcheur qui rend le sillage pétillant.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce qu'il sait à la fois être élégant et plein d'énergie. Et cela veut dire beaucoup sur celui qui le porte.

Qui séduit-il ? 
Les femmes qui ont envie d'un homme sportif, élégant et qui n'aura pas envie de passer tous les week-ends dans son canapé.

Play de Givenchy

Ca sent quoi ? 
Bergamote, mandarine, pamplemousse, amyris, fleur de café, poivre noir, patchouli et vétiver. Un sillage joyeux, moderne et très chic.

Pourquoi elles l'aiment ? 
Parce que ce n'est clairement pas un parfum pour papa. Avec cette fragrance, vous affirmez que vous êtes jeune, que vous aimez bouger. Et elles pensent que c'est pour elles que vous le ferez.

Qui séduit-il ? 
Les jolies pépés en quête d'un petit jeune.

10 Déclarations destinées à justifier la Destruction de l’Afrique


1 - Coloniser pour doper l’économie :

"J’étais hier dans l’East-End (quartier ouvrier de Londres), et j’ai assisté à une réunion de sans-travail. J’y ai entendu des discours forcenés. Ce n’était qu’un cri. Du pain ! Du pain ! Revivant toute la scène en rentrant chez moi, je me sentis encore plus convaincu qu’avant de l’importance de l’impérialisme... L’idée qui me tient le plus à cœur, c’est la solution au problème social : pour sauver les quarante millions d’habitants du Royaume-Uni d’une guerre civile meurtrière, nous les colonisateurs, devons conquérir des terres nouvelles afin d’y installer l’excédent de notre population, d’y trouver de nouveaux débouchés pour les produits de nos fabriques et de nos mines. L’Empire, ai-je toujours dit, est une question de ventre. Si vous voulez éviter la guerre civile, il faut devenir impérialiste."
Extrait du journal Neue Zeit de Cécil Rhodes, Premier ministre du Cap, 1898.

2 - Coloniser pour voler les richesses de l’autre :
"La nature a distribué inégalement, à travers la planète, l’abondance et les dépôts de ces matières premières ; et tandis qu’elle a localisé dans cette extrémité continentale qui est l’Europe le génie inventif des races blanches, la science d’utilisation des richesses naturelles, elles a concentré les plus vastes réservoirs de ces matières dans les Afriques, les Asies tropicales, les Océanies équatoriales, vers lesquelles le besoin de vivre et de créer jettera l’élan des pays civilisés. L’humanité totale doit pouvoir jouir de la richesse totale répandue sur la planète. Cette richesse est le trésor commun de l’humanité."
A. Sarraut, Grandeur et servitudes coloniales, 1931.

3 - Coloniser au nom de Dieu:

"Nous avions jadis, par de précédentes lettres, concédé au Roi Alphone, entre autres choses, la faculté pleine et entière d’attaquer, de conquérir, de vaincre, de réduire et de soumettre tous les sarrasins (nègres), païens et autres ennemis du Christ où qu’ils soient, avec leurs royaumes, duchés, principautés, domaines, propriétés, meubles et immeubles, tous les biens par eux détenus et possédés, de réduire leurs personnes en servitude perpétuelle (...) de s’attribuer et faire servir à usage et utilité ces dits royaumes, duchés, contrés, principautés, propriétés, possessions et biens de ces infidèles sarrasins (nègres) et païens (...) Beaucoup de Guinéens et d’autres Noirs qui avaient été capturés, certains aussi échangés contre des marchandises non prohibées ou achetés sous quelque autre contrat de vente régulier, furent envoyé dans les dits Royaumes (Amérique, Antilles...)". Extrait de la Bulle papale du Pape Nicolas V, 8 janvier 1454.

4 - Coloniser au nom de la providence :

"Messieurs, La providence nous a dicté l’obligation de connaître la terre et d’en faire la conquête. Ce suprême commandement est l’un des devoirs impérieux inscrits dans notre intelligence et dans notre activité. La géographie, cette science qui inspire un si beau dévouement et au nom de laquelle tant de victimes ont été sacrifiées, est devenue la philosophie de la terre."
Déclaration de l’Amiral La Roncière le Noury, au Congrès international de Géographie de Paris, 1875.

5 - Coloniser au nom de la paix :

"Une nation est comme un individu : elle a ses devoirs à remplir et nous ne pouvons plus déserter nos devoirs envers tant de peuples remis à notre tutelle. C’est notre domination qui, seule, peut assurer la paix. la sécurité et la richesse à tant de malheureux qui jamais auparavant ne connurent ces bienfaits. C’est en achevant cette œuvre civilisatrice que nous remplirons notre mission nationale, pour l’éternel profit des peuples à l’ombre de notre sceptre impérial (...) Cette unité (de l’Empire) nous est commandée par l’intérêt : le premier devoir de nos hommes d’État est d’établir à jamais cette union sur la base des intérêts matériels (...) Oui, je crois en cette race, la plus grande des races gouvernantes que le monde ait jamais connues, en cette race anglo-saxonne, fière, tenace, confiante en soi, résolue que nul climat, nul changement ne peuvent abâtardir et qui infailliblement sera la force prédominante de la future histoire et de la civilisation universelle (...) et je crois en l’avenir de cet Empire, large comme le monde, dont un Anglais ne peut parler sans un frisson d’enthousiasme (...) ".
Discours de Joseph CHAMBERLAIN, ministre des colonies en 1895.

6 - Coloniser au nom de la nature humaine :

"La nature a fait une race d’ouvriers. C’est la race chinoise d’une dextérité de main merveilleuse, sans presque aucun sentiment d’honneur ; gouvernez-la avec justice en prélevant d’elle pour le bienfait d’un tel gouvernement un ample douaire au profit de la race conquérante, elle sera satisfaite ; une race de travailleurs de la terre, c’est le nègre : soyez pour lui bon et humain, et tout sera dans l’ordre ; une race de maîtres et de soldats, c’est la race européenne. Que chacun fasse ce pour quoi il est fait et tout ira bien."
Ernest Renan, La Réforme intellectuelle et morale, 1871.

7 - Coloniser au nom de la race blanche :

"En premier lieu je crois en l’Empire britannique, et en second lieu je crois en la race britannique. Je crois que la race britannique est la plus grande des races impériales que le monde ait connues. Je dis cela non comme une vaine vantardise, mais comme une chose prouvée à l’évidence par les succès que nous avons remporté en administrant les vastes possessions reliées à ces petites îles, et je crois donc qu’il n’existe pas de limite à son avenir."
Discours de Joseph Chamberlain (1895), ministre des Colonies de Grande-Bretagne.

- Coloniser au nom de la soumission à l’univers :

"La colonisation est la force expansive d’un peuple, c’est sa puissance de reproduction, c’est sa dilatation et sa multiplication à travers les espaces ; c’est la soumission de l’univers ou d’une vaste partie à sa langue, à ses mœurs, à ses idées et à ses lois. Un peuple qui colonise, c’est un peuple qui jette les assises de sa grandeur dans l’avenir et de sa suprématie future... A quelque point de vue que l’on se place, que l’on se renferme dans la considération de la prospérité et de la puissance matérielle, de l’autorité et de l’influence politique, ou que l’on s’élève à la contemplation de la grandeur intellectuelle, voici un mot d’une incontestable vérité : le peuple qui colonise est le premier peuple ; s’il ne l’est pas aujourd’hui, il le sera demain."
P. Leroy-Beaulieu, De la colonisation chez les peuples modernes, Guillaumin éd., 1870,

8 - Coloniser pour asseoir sa prédominance politique :

"Messieurs, au temps où nous sommes et dans la crise que traversent toutes les industries européennes, la fondation d’une colonie, c’est la création d’un débouché. On a remarqué, en effet, et les exemples abondent dans l’histoire économique des peuples modernes, qu’il suffit que le lien colonial subsiste entre la mère-patrie qui produit et les colonies qu’elle a fondées, pour que la prédominance économique accompagne et subisse, en quelque sorte, la prédominance politique."
Jules Ferry, Discours, 1885.

9 - Coloniser pour se mettre en rapport avec l’autre :

"Coloniser, c’est se mettre en rapport avec des pays neufs, pour profiter des ressources de toute nature de ces pays, les mettre en valeur dans l’intérêt national, et en même temps apporter aux peuplades primitives qui en sont privés les avantages de la culture intellectuelle, sociale, scientifique, morale, artistique, littéraire, commerciale et industrielle, apanage des races supérieures. La colonisation est dont un établissement fondé en pays neuf par une race avancée, pour réaliser le double but que nous venons d’indiquer." Merignhac, précis de législation et d’économie coloniales.

10 - Coloniser : une affaire d’argent :

"Il ne faut pas se lasser de le répéter : la colonisation n’est ni une intervention philosophique, ni un geste sentimental. Que se soit pour nous ou pour n’importe quel pays, elle est une affaire. Qui plus est, une affaire comportant invariablement à sa base des sacrifices de temps, d’argent, d’existence, lesquels trouvent leur justification dans la rémunération."
Rondet-Saint, La Dépêche coloniale, 1929

dimanche 28 février 2016

Sankayi Night Club : Un bijoux dans la nuit



Situe au 90° Shopping Center, au croisement de Rivonia Rd & Kelvin Drive a Johannesburg, SANKAYI  est une oeuvre d'art équipée pour offrir un son DJ de haute qualité et des spectacles en direct. 



Probablement l'un des clubs les plus agréables que je connaissent. Vous vous demanderez surement ce qu'il a de particulier pour que l'article se nomme Un bijoux dans la nuit. Je vais essayer a travers cet article de vous résumer mon ressenti après mon expérience dans ce lieu somptueux. 
Sankayi Club & Lounge est un lieu haut de gamme, célèbre pour ses sons internationaux, africains & latinos  uniques.
Je suis allé à tant de club haut standing, dans les meilleurs clubs tout autour de Johannesburg et SANKAYI m'a fait vivre une nuit unique! Je suis de Belgique et mes amis et moi, nous ne savions pas à quoi nous attendre. Nous fréquentons plusieurs fois par an Johannesburg et nous savons ce que a qui ressemble la scène de la nuit dans cette ville. Ce club a été notre préféré du au fait que l'environnement et l'atmosphère était très accueillant par rapport à nos autres expériences à Johannesburg. Les videurs étaient vraiment gentils et accueillants et ont même pris le temps de bavarder avec nous pour une second rapide contrairement aux videurs que nous connaissons tous.
J'ai aimé la façon dont le club est grand mais donne toujours ce sentiment important "d’intimité", le système de sonorisation et d'éclairage était superbe! Je suis un peu un audiophile et peut entendre tous les hauts et les bas des sons et SANKAYI respire classe en ce qui concerne le son et visuels. J'ai adoré l'ensemble du club.
A l'intérieur, 'était bondé, mais dans le bon sens. Tout le monde dansait et passait un moment grandiose. Je ne pouvais m'empêcher de regarder le décor et les danseurs, et me suis simplement noyé dans la musique. Beaucoup de gens célébraient quelque chose, on pouvez le dire parce que les feux de bengale accessoires de gâteau éclairés la boite, on pouvait les voir danser en file comme sur un chemin. Ça avait l'air tellement parfait!
Le staff dans le VIP a gardé un œil attentif sur les boissons et fait en sorte qu'elles restents fluides et organisée sur les tables.
Le boite de nuit par excellence fusionne l'appel d'un salon VIP ultra exclusif et la haute énergie d'une boîte de nuit. SANKAYI abrite des célébrités qui y passent se détendre ou pour une performance live.
Puis enfin le moment restauration sous la direction d'une équipe culinaire de classe mondiale, SANKAYI a créé une expérience de restauration qui combine une expertise de renommée internationale. La vision du chef et l'apport créatif d'une équipe de professionnels de la restauration qui créent avec vous des expériences extraordinaires.
Ensuite de retour au fun incroyable, danser sur la musique jouée par des grands DJ, les rencontres et discussions avec toutes ces nouvelles rencontres, 
du bar au VIP, je ne savais plus ou poser mon regard, des belles dames partout
 des cocktails aux Champagne en passant par la Vodka, Sankayi ne sert que des boissons délicieuses
Et ce jusqu'au petit matin. Je ne vous raconte pas les gueules de bois et fatigues du long demain qui vous empêchent de faire quoi que ce soit de votre journée. Vous voulez savoir? Je ne le regrette pas, parce que après m’être remémoré cette nuit fabuleuse, mon avis est que SANKAYI introduit une nouvelle culture. Celle qui brouille la ligne entre le glamour du passé, le luxe du présent, et une nouvelle vision pour demain. La conception originale du film d'une nuit légendaire où tout le monde qui y entre va jouer son rôle et en garder un souvenir inoubliable. Un bijoux dans la nuit.

samedi 27 février 2016

Conseil de Gentleman.

Les 5 conseils pour devenir un gentleman parfait par Tom Ford

Dans une interview donnée au magazine Another Man, Tom Ford l’un  des grands gentleman de la mode, nous livre ses 5 conseils pour être le gentleman dont rêvent ces dames: un gentleman du 21ème siècle.



1. Lorsque vous sortez, présentez-vous toujours sous votre meilleur jour car c’est un signe de respect des personnes qui vous entourent.
2. Un gentleman d’aujourd’hui se doit de travailler. Les personnes qui ne travaillent pas sont ennuyantes et très souvent s’ennuient elles-même. Vous vous devez d’être passionné, d’être impliqué et de contribuer au monde qui vous entoure.
3. Les bonnes manières sont très importantes ainsi que de savoir quand quelque chose est approprié ou non. Je tiens toujours la porte aux femmes, je porte leur manteau, dans la rue je m’assure qu’elles se situent du côté opposé à la chaussé. Au dîner, levez-vous quand une personne rejoint ou quitte la table.
4. Ne soyez pas prétentieux ou raciste ou sexiste ou encore ne jugez pas les gens par rapport à leur provenance.
5. Un homme ne devrait jamais porter de shorts en ville. Les tongues et les shorts en ville ne sont jamais adéquats. Les shorts ne doivent être portés que sur un court de tennis ou à la plage.